ダイエットの口コミや女優の田丸麻紀さんが使用した事でも話題になっっているレッグマジック、ずっと気になっていました。
ダイエットしてもなかなか成果が出ない下半身太りが深刻な私は「たったの1分で下半身の崩れが・・・」のキャッチフレーズにつられて買ってみました!
レッグマジックは、本当に1日1分で下半身のダイエット効果ってあるの?レッグマジックの使用感は?などなど・・・。
レッグマジックを実際に使った私の口コミダイエット体験を大公開しちゃいます!
レッグマジックダイエットの口コミ体験談!
待望のレッグマジックが届いて早速やってみました。
口コミ通り、本当に1分で下半身ダイエットができるのかなぁ~???
って半信半疑でしたが・・・
最初は思っていたよりキツくて1分もできませんでした・・・。
しばらく休憩してから、またやって3度目でやっと1分できるようになりました。
・・・が、太ももの内側が痛くなってしまったので、ストレッチなどの準備体操なんかも必要なのかな?って気もします。
かなりの筋肉を使うので、筋肉痛や筋を痛めないように気を付ける必要があるようです。
とっても面倒くさがりやの私でも、1日1分なら何とか続ける事ができました。
秘訣は、しまわずに出しっぱなしにしておいた方が気軽に乗れるので続けられると思います。
(たたまないと大きいので結構邪魔かもしれませんが・・・)
あと、賃貸に住んでいるので騒音の心配がありましたが、以外と静かでした。
レッグマジックを1ヶ月間使用した現在は・・・
どんなに頑張っても痩せなかった太ももやヒップやふくらはぎが少しほっそりしてきました!
今まできつかったデニムもすんなり入るようになった上に、ウエストのシェイプアップにも成功しました。
気にいってたのに履けなくなっていたスカートが履けるようになったのです!!!
効果的には・・・下半身は満足な感じです。
しかし、レッグマジックは無酸素運動なので、レッグマジックに乗った後に有酸素運動を併用したら、もっと効果があるのではないかと思います。
ダイエットは運動以外にも食事などにも気を使う事も大切ですからね。
今後は下半身だけでなく全身バランス良く綺麗に痩せるダイエット法の研究も必要かもしれません。
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[千葉県 坂口様]
「体重もこの2週間で6kg落ちました。ウエストはなんと、−13cmです!」
私は出産を経て16kgも太ってしまいました。
もっていた洋服、特にボトム類が入らなくなってしまい、ウエストがゴムのものばかりはくようになりました。
もちろん何度もダイエットにトライしましたが、運動しても痩せなかったので(当時は、毎朝30分のジョギングをしていました)色々調べているうちに、このサイトに出会うことができました。
「有酸素運動と食事制限は逆効果」という言葉が気になって、すぐに最後まで読みました。
最後まで読んで、自分が痩せなかった理由と同時に、本当に簡単な方法だったので、心底安心したのを今でも覚えています。
今はきちんと○○を意識しています。
体重もこの2週間で6kg落ちました。
そして、実践してから20日後の今日、78cmあったウエストが65cmになってました♪
なんと、−13cmです!
はけなくなっているお気に入りのパンツがはけるようになるまで頑張ります。
これなら、必ずはけるようになる気がします。
本当にありがとうございました。
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ダイエットは女性の永遠のテーマです。
しかし、ダイエットにはストレスや摂食障害という落とし穴がある事を忘れないで下さい。
無理せず、自分にあったダイエット法を見つける事が美への第1歩となるでしょう。
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